10/20(五) 想排假衝台北南港展覽2館 逛逛台灣五金大展 希望公司准假

別人怕胖我怕瘦，健身同時又不能讓飲食習慣怠惰下來，一旦攝取量低於消耗量，外觀又會再度讓人看起來消瘦

地震?

終於!!期待已久的重機駕訓班

下次買防摔衣，要上台北旗艦店找

每次看別人練自由重量，動作都能做得如此平衡又流暢，令人讚嘆不己

飲食沒控制好掉了1公斤，軀幹肌群左右漸漸達到平衡，理想的體格還得繼續努力

久違的牙醫回診，洗牙還是令人感到恐懼

健身房運動到現在，身材是變精實些沒錯，但上斜方緊繃造成不少困擾，手臂也時常拉傷。

狗狗真的不能養太胖