一旦你離開，依賴你的人才會開始堅強起來；你不離開，他們就有理由繼續軟弱，而重擔就會完全落在你身上，最終可能會壓垮你，或者問題隨著死亡而獲得解決。

服藥第三周，昨晚開始停藥，明日開始正式恢復工作這樣

服藥第六天，覺得自己情緒起伏不會那麼大了，但自己反芻情緒的這麼習慣還是會有。藥物真的只是一個幫助，人還是要為自己的情緒負責。至少現在，我開始慢慢學會，不要把所有的事情都怪罪自己

昨天開始服藥，查藥名(除憂定)後發現是SSRI(選擇性血清回收抑制劑)，吃了之後肚子會有點不舒服，但接下來的時間心情開始轉好，果然是因為血清素的作用，但晚上會有失眠問題，解決方式是服用醫生開的鎮靜劑(益可寧)，服藥後就有明顯的睡意，醒來後心情不錯，沒有之前睡醒後心情惡劣的狀況，早上醒來再吃一顆除憂定，還得要觀察一下今天的狀況

週四去身心科拿個藥好了，至少先撐過眼前這一段

研究所搞得我心好累，
真的是工作倦怠，我明明很喜歡學這些技術的...

重新打開這個噗浪帳戶，找個有點秘密地方喘口氣，因為我什麼秘密都沒有辦法在FB說了。距離上一次在這裡發言，都不知道幾年過去了，而我在八月的時候就要去荷蘭當學生。我不知道該怎麼訴說此刻的感覺，今晚先這樣吧。

愈來愈常看到鬼

ㄜ 最近性邀約不斷

原來愛一個人，可以鬆散且自由的愛著，過了23年的人生，我終於理解了這件事情。