好久不見 大家

今天要演習，小心被困在外面。

小王實在是太好運了，第五局就被換下場，不然以今天的投球內容，肯定被打爆。 一勝難求啊!!!!

夏天泡冷泉真的是享受。今天覺得實在是太熱了，早上從礁溪先到宜蘭吃午餐，然後直奔蘇澳冷泉，直接去作降溫的動作。冷泉的威力實在驚人，下水的那一瞬間心臟都要停止。完全不會有熱的感覺，只想罵髒話<喔!真他媽的xx>接下來全身開始冒泡皮膚有刺刺麻麻的感覺。下次還要去挑戰把頭全都泡進水的感覺