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第一天抵達拉薩機場，馬上驅車川藏公路直奔海拔五千公尺。高山症果然發作了：頭痛欲裂，視線模糊，完全講不出話，不過一天之後終於適應了！克服五千公尺的關卡，真是開心!(原來身體沒有想像中那麼差，哈哈哈)

下星期要挑戰西藏之旅....(十天前才開始吃紅景天不知道會不會有點晚)

看"美國隊長"沒有太大的驚奇感，但是為了要看"復仇者聯盟"，​還是把這個角色瞭解一下比較好。很期待明年的復仇者聯盟，有又痞​又帥的東尼史塔克，有超man超壯的索爾，加上肌肉也是上等的史​帝芬美國隊長。這跟本就是夢幻聯隊......

我愛星期四：一個小時瑜珈，兩個小時英文課! 我愛星期五：通常電影都在這天上映，另外，瑜珈過後的酸痛感，會在這一天發揮的淋漓盡致......

緯來的同事怎麼都這麼可愛~~導播，攝影，執行，主播，球評!!

中華職棒明星賽，大家澄清湖球場見!