工作壓力值爆表。

今天精神不佳上班想睡覺，原因有3點
1.週末只休一天
2.天氣太熱
3.單純週一

遲來的29歲生日祈願文

今年以來自我察覺心智又更成熟、底氣也更足，能坦然面對生活各種爛事，更敢於表達內心想法。

首先接受自己的情緒，不要解決它，也不要批判它，它自然會過去。察覺情緒是了解自己最有效率的方式。但是，若要真正解決事情就不能讓情緒牽著鼻子走，還是要用腦袋，這是一件很重要的事，也不容易，真的是修煉自己。

但如果能掌握這些能力，似乎碰到什麼也不怕了！

年屆30，認知到即將（已經）要面對社會上各種價值標準，希望年齡不要成為自己的絆腳石，期許自己像紐約台裔阿嬤一樣，84歲還有勇氣去歐洲3個月。不管是工作挑戰、旅遊、體驗生命、戀愛、交友、學習，都一樣。

但是！！！身體機能跟卵子的健康程度確實會下降，這點要注意，要多運動保持身體健康。此外，有事沒事多賺點錢，保證自己經濟獨立，以上的期許才能順理成章。

像大谷這種男人，大概一生都懶得談戀愛結婚，不然就是完全相反的超級暖渣男。

最近頭腦思路、心態都處於一個很好的狀態。
新年新氣象。

神 兔年

自由靈魂

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有預算 有體力 有時間 就放膽去玩吧

每天都頭腦爆炸 為什麼這麼多事情

好想哭