肉個阿倫
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肉個阿倫 好奇
an hour ago 1 @Edit 40 minutes ago
在亞馬遜上買了三本電子書,買到第三本,訂單變待處理,中間經歷了一段帳號驗證亂流,再登入之後,前兩本買的電子書都被取消訂單了,太謎了。

跟客服詢問,他建議我等四個小時,看訂單會不會有進展...
肉個阿倫
2 days ago @Edit 2 days ago
【2024/12/16 運動紀錄】
- 健身拳擊 3 每日訓練 59 分鐘

我可能要逼自己早起,才會有動力十一點開始打拳?
這可以是最佳化我目前生活習慣的方式之一。
之後看能否越來越早運動,這樣就可以更早睡了。
https://images.plurk.com/5xXgdJaZK9mNXn8QbGol8G.png
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3 days ago
除了 kpop 的 random dance,原來日文歌也可以!!【Anisong random dance】EZ DO DANCE - 踊るオタを見てる 2024/10...
肉個阿倫
3 days ago
【2024/12/15 運動紀錄】
今天打比較輕鬆的,三套拳靶訓練、兩次教練的事件訓練。

拳靶滿有趣的,打拳速度可以自己調控,還真的滿有跟教練一起練拳的 fu,不過目前只有初、中、高三種難度,不知道以後會不會更新新的。

教練的事件則是有拳擊組合、也有拳靶,滿期待事件全解完會不會有特別的東西。
https://images.plurk.com/4HouEOsYTQTqJufKCPsgLd.png
肉個阿倫
5 days ago @Edit 5 days ago
【2024/12/13 運動紀錄】
- 健身拳擊 3 每日訓練 59 分鐘

> 這代每日訓練,好像不會中間穿插五分鐘以下的短訓練,如果選擇最長的訓練時間 5X 分鐘,每一套拳,都會是 8.5 分鐘以上。
> 今天打到第三套才開始覺得有熱起來,因為前面兩套都是基本訓練,第三套的動作有把密度提高,後面更是速度也提高。
> 不確定是不是嘴巴呼氣的緣故,會覺得嘴巴內有感冒前兆的感覺,之後注意一下。
> 今天一樣在訓練最後有 EX 等級,速度最快的 2 分鐘高強度訓練,我猜是想要效仿 HIIT 再最後讓玩家覺得時間很短,可以再練一下的想法底下,再推高強度、提升心率。

https://images.plurk.com/6miFwfMyAkQwq3LXUxk6xU.png
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6 days ago 3 @Edit 6 days ago
【Twitch 直播標題跑到上面,回到原位的暫時解方】
在 twitch 頁面打開網頁開發工具(例如 chrome 按 F12),點擊「主控台」(console) 那頁,輸入以下連結中的程式碼:
document.cookie = `experiment_overrides=${encodeURIC...

重新整理應該就會回到原本你熟悉的版面了,但這個只是設定在 cookie 上。
解法來源:reddit
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6 days ago 15 @Edit 6 days ago
這次 TGA 滿多驚喜的遊戲宣布:從之前就有消息釋出的《巫師 4》、《邊緣禁地 4》、《雙人成行》團隊新作《幻裂奇境Split Fiction》,到完全出乎意料的忍外新作《忍者龍劍傳:憤怒邊界》、《艾爾登法環》衍生多人合作冒險新作《黑夜君臨》、《闇鬥迷宮》,以及超級驚喜的上田文人領軍全新作、《鬼武者 Way of The Sward》、《大神》續作,今年的 TGA 超讚
肉個阿倫
6 days ago @Edit 6 days ago
【2024/12/12 運動紀錄】
- 健身拳擊 3 椅子訓練 28 分鐘

椅子上訓練比起站著,消耗的熱量少了一半以上。
另外不能距離桌子太近,我左手右手都各撞到桌子一次 QQ
還是做每日訓練吧,比較踏實,也有完整的紀錄可以截圖。
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6 days ago @Edit 6 days ago
【達康的誰來給我吐槽啊】
被吐嘈的句子是「你也太長了吧!」和「你這也太大了吧!」,兩人即興出的橋段,車速過快、又很好笑 XD
好久沒笑到這麼開心了你那樣的話我也那樣囉~【#達康即興 #誰來給我吐槽啊】