換了超級好看的壁紙。誒嘿嘿

心理疾病加重以來就沒有輕鬆入睡自然困倦的經歷。
人人都告訴我跟我講，你該怎麼做你這樣做啦你晚上就能擁有好的睡眠啦。
可是我的痛苦呢？我的痛苦委屈埋怨堆積在哪裡。
我自己思考不出來，於是翻書找答案。
看了一會，突然覺得失眠不是很正常的嗎？失眠不是不正常的事。睡幾個小時睡得好不好也是偶然性。無須責備和過度擔憂。

時宜
#💎

因為我很努力！(=^▽^=)

吐點苦水
很多事情我不做是因為我不敢做
在別人看來就是很輕易的事情呀，在我這打了無數個死結。需要用手來做的事手上就纏了鎖鏈（手上纏鎖鏈的同時大腦也被束縛，根本不知道阻力壓力情緒從何而來，因為想不明白，明明現在時刻沒有人在傷害我為什麼卻感覺如此痛苦，然後大腦就會死機會當機。當機它就會混亂不受控制。）
雖然看起來很中二不過我有在盡力用語言描述我的感受了。

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有一天很傷心跑來吐的苦水
不過飛快地給自己開導好了
誇誇我自己，非常蒂的女人