忙呀忙

站穩腳步後往前走

發現了甚麼

「要讓情緒跟隨著思想，而別讓思想跟隨著情緒。」

盡情的吃盡情的睡盡情的玩，然後回去拼命的站哨。
以不同的方式，把每一天努力地走完。
繼續前進。
[官方HQ] 信 & A-Lin 狂風裡擁抱(MV完整版)

跳脫無意義的負面循環，讓自己自由，讓自己開心。

留守每天吃好料都沒運動，體脂肪即將直線上升，趁放假趕快運動喔!!!

經商出入事遲疑 恐惹閒愁與是非
如鳥飛投羅網陷 相看能有幾人知

漸露曙光的早晨，曬的溫暖的中午，還有眼力要超好的深夜，同樣的位置景物，卻有不同的心情。
漫長的五天，讓人了解自由很珍貴，能睡飽很幸福。

今天開始上第一班哨，千哨旅程就此展開`.