今天難得出門曬曬太陽放鬆一下，一個人坐在公園長椅上，然後一組四個人就圍上來推銷蛋白飲，我都說不用了他們還不走，然後試圖情勒我，講什麼我們沒賣完的話不能回去之類的，聽到這話一出，我火也上來了，心裡直接翻了個白眼，用很不客氣的口氣把他們趕走了。

夢到自己把一些水彩顏料放在學校抽屜，被老師擅自拿走擠掉一堆，還被同學嫌棄顏色怪，然後我發現之後大爆氣，你知道這些顏料，有的一條顏料就要超過400塊嗎？？？？？最便宜一條也要240欸！！！這樣亂擠？？？

今天去350快剪剪頭髮被剪壞了，我通常都是只要整齊乾淨不追求好看，但被剪成狗啃了，這還是我人生第一次跟設計師說我非常不滿意，最後我要求請另外一個設計師幫我補救，然後我多付一次錢，後來那個設計師補救也是盡力了，總之花了700塊剪了一個破洞+9頭

昨天一邊哭一邊看魔戒直播，看到一半睡著了，醒來就覺得好多了，我還可以繼續努力 ！
近期狀態就是>恐慌發作覺得世界毀滅>吃藥休息覺得好多了>再次出擊去做想做的事>再次恐慌發作>但我會再站起來的

昨天參加了一個活動，然後一直到今天我整個人都感覺還是不太好，吃了藥之後剛剛開始看小說，突然覺得書真好，書永遠都是友善的，然後就莫名哭出來了，哭一哭舒暢好多

一點近況。
焦慮、憂鬱、社恐，三位一體（？）前段時間輪流出現，但最近換到的新藥好像讓我卡在一個平衡點上，不知道能持續多久，希望可以維持久一點。

很久沒畫水彩，最近終於找到一點小動力，練習無線稿直接畫，用來當成小書籤

拿鐵到我家滿三年了 ！

今天帶拿鐵去健檢打疫苗，又是超累的一天，順利看完回家都會鬆一口氣，數值都還算健康。

一邊讀書一邊擼貓 ！