Everplurk

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今天終於對孩子發了頓脾氣…沒有開心…但是…總算是跨出了自己的一步…

昨天兩餐…

11/4今天破戒…下午猛吃東西…有種發洩的感覺…也不大便…阿媽今天回花蓮…姐姐因為晚餐前吃太多…導致吃不下晚餐…而讓我大怒…這次我有跟姐姐說我的心情…但是還是沒有改善我的心情…回家後…跟老公說我的心情不好…他有問我…我說因為姐姐晚餐吃的不好…所以這樣…重點這次心情好的快…是因為說出來…還是爸爸有問呢？

11/2第十三天 57kg

10/21開始飯分！

開始了解自己會在意的事…

原來一直都是自己無法放開…我自己也不知道要怎麼作才好

吼…沒有水很不方便也！