不會惡化…睿修早上起床就開始咳嗽，今天下課回家因事耽擱，現在到家準備入寢才發現他咳得蠻嚴重的，剛餵完他吃之前的咳嗽'感冒藥，也學他之前托所老師:戴口罩睡覺(老師是怕他傳染，我是覺得應該多少可以阻絕冷空氣…)，希望他會好轉，不然若要住院…我就麻煩了!來禱告吧~祈求主耶穌幫助!!

原來我穿的都是女款低腰的牛仔褲!?但…為什麼腰圍都這麼大啊!?我現在30腰穿起來都鬆鬆的～昨天去看了一下男款的中高腰款式，雖然穿起來還蠻舒服的，可是沒有我想要的腰圍，緊一點要穿有鬆緊２６腰（伸縮）的款式，小姐說現在的人腰圍都很大，她們沒有進多少男款Ｓ號的…現在的人腰圍都這麼大喔？

三個月前開始請領家扶中心的生活扶助金…社工老師說要寫信給認養人，我洋洋灑灑寫了近一千字，交代了許多事，沒想到…元旦前收到一封來自家扶的信，是其中一位認養人寄來的，她說她的年紀夠做定綸的奶奶，要我稱她為奶奶別稱阿姨！信中提到：她也是在單親家庭裡長大，父母離異從小跟著爸爸…

跑步～既可以練體力又可以練恆心‵毅力‵意志～我從1/3開始將跑步的時間固定在下課後，沒孩子干擾又可以在ＰＵ跑道上跑步，真的比在公園舒適太多了！半年前開始跑步，起初一次十分鐘不是天天跑，有一天沒一天～斷斷續續！現在天天跑，一口氣二十分鐘，下週開始應該可以挑戰一口氣三十分鐘了！讚啦~

跑步！唸書的時候我最討厭跑步了，體育課要先跑操場三圈，不是跑的不甘願就是瞎混摸過，雖然高中是練跆拳跟拳擊，非常重視體力，但我還是不喜歡跑步，寧願踢靶或打沙包練體力！但現在為了身體健康，強迫自己一定要養成運動的習慣，跑步真的是很省錢又方便的方式！難怪那麼多成功人士都喜歡跑步練體力～

才到大里我爸家過一夜，隔天就打亂作息～我恨電視！ cichikung.myweb.hinet.ne... 我想我最好離電視遠一點，不然真的會被這東西害慘！昨天十點睡今早八點多才醒，睡的又累又悔～我實在要戰戰兢兢地過每一天，半天都不能懈怠，不然就會這樣，時間怎麼溜走都不知道！

到職詢中心上課最主要是求一張乙級技術士證照，及領取津貼撐活到八月，與展開新生活調整作息；將來我就可以再考二技或插大，有基本'踏實的技能可以自力更生，再慢慢還清債務'提升自己的收入與層次水平，期待有一天這些努力她會看見，也願意重新接受我…這一切都是為了她!這初衷…期望我能謹記毋忘…

"或許你只是還沒有遇到真正的那個人啊!?"是嗎?~但就算遇到了又怎麼樣呢?以我現在的狀況…遇到對方條件好的'喜歡的,人家未必能夠接受我…有兩個拖油瓶'百萬債務'沒有穩定工作'無固定收入'沒有正式學歷甚至只能說是個不學無術的混"小子"!目前我最不需要的就是:新戀情!我非常肯定!

我前妻之前的那任女友，交往了半年多…快九個月，一直到遇見我前妻，大約有兩年半空窗；我與前妻相識交往…相處六年，我想…以我的習慣加上有孩子的牽絆與債務的壓力，至少需要三年以上的時間，才有辦法稍微回復心神與身心狀態，我目前沒有辦法愛上其他人，也沒有發展新戀情的計劃與準備，真的很抱歉!

cichikung.myweb.hinet.ne... 我的天啊！早起最怕就是這樣… cichikung.myweb.hinet.ne... 兩個小鬼都醒了！怎麼辦？規劃行程被被打亂了！這表示習慣養成了嗎？應該只是碰巧的吧！剛剛睿修起床尿尿就睡不著～跟著就吵醒弟弟了！