真正的靜坐，其實是對生命萬事萬物的充分理解，這個理解幫助我們平息心中所有的困惑、不安，帶來全面的放下。
《真原醫》

感恩的心是知足自律的，不貪婪、不欺騙、不做傷害他人的事；感恩的真我是回饋奉獻的，是無私付出的，是喜悅且不求回報的。
《真原醫》

浪漫，不一定是風花雪月這一類的事，也可以是很紮實的。

二義性

無法忘卻任何離別帶來的哀傷
不想面對
但會學習去接受

時間越走，只是越增加讓你想念的人

失愛卻想愛，用巨大的溫暖去面對巨大的孤獨，被世界遺忘卻張手擁抱世界得讓人心疼，這是《念念》電影裡育男這個角色，給我的第一印象。
－柯宇綸

我想撲浪就是我的家吧
在我難過低潮時總想來的地方
而說明白這個意象的家不就是我自己嗎
哎呀

無論何時看新聞都很傷腦
講一堆沒意義、造假的廢話
還要不停思考什麼才是對的
煩

無知比知識更容易造就自信，意思是當你沒有足夠的知識來評估情勢，就很容易高估自身的能力。