間歇運動~從三分半的地方開始

減肥減了好一陣子~直到昨天看了7/29的女人我最大~整個讓我受益良多~原來不吃東西反而對減肥是有害無益!難怪我想生都生不出來~~

體重降不是重點餒~重點是體脂~這樣減重比較正確

教養小孩的問題真的太重要了!

每天吃5種保健食品　「鑽石級」直銷女爆肝亡 - Yahoo!奇摩新聞

統一布丁還真是好吃

這個月提早4天來了><怎麼會這樣哩~還是冰的吃太多

韓劇ING--貝多芬病毒

一部去年的韓劇~愛你千萬次~是講代理孕母~好像挺感人的