阿宅@狗狗教練🐶🏳️‍🌈
@ddffghj100
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female 基隆市, 基隆市, Taiwan
*深度攀岩抱石成癮患者、各式委託開放中
超商怪事多
作品集中舖
line貼圖
立刻減重!
阿宅@狗狗教練🐶🏳️‍🌈
1 weeks ago @Edit 1 weeks ago
o(`ω´ )o :「跨出第一步,才是改變的開始。」
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無論是輪班星人還是外食族,只要願意
1.連續三天記錄飲食
2.每天量體重
3.接受飲食回饋

即可免費體驗三天,填單⬇️⬇️記得加備注狗狗的諮詢預約單想要挑戰極限的人 則請報名硬漢計劃💪

#硬漢計劃限人類報名
#飲食減重 招生中
狗狗教練日常]每個行業都有專屬他們的業績標竿,那我的業績指標就是 學員健康檢查改善了多少指數( ´▽`)
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每一個學員傳訊息說「我變健康了」這就是身為教練最棒的成就感!
多瑙河不一定是藍色的,但我們都是金色的
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我的每一趟旅遊都有我媽媽~
如果有足夠的經濟能力跟一群好夥伴,帶媽媽出國不是困難( ´▽`)是必然!
試了一下,第四個動作就不行了,痛苦指數很高肩部超级组训练 #健身跟我练 #健美 #腹肌 #shorts
邁向維也納之今天我包場喔]
熊布朗宮,又名美泉宮,因為有美味的泉水因此得名。
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本來是包場行程,但因為我們的班機延後兩天出發所以錯估了公司的包場行程🥲本來很難過結果...公司竟然讓我們直接再度購票進場!
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野生的木耳!?
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為了那個超可愛的肉球買了
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BALLY錢包退休吧( ´▽`)/
阿宅@狗狗教練🐶🏳️‍🌈
4 months ago @Edit 4 months ago
本次的阿聯酋體驗
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搭乘體驗非常的好,所有空姐空少的感覺都超級友善,是真的感覺薪水很多所以跟乘客說話都很快樂的那種友善感覺。
有很多東西可以吃,完全不怕無聊,網路也可以順暢連結所以不會要求手機轉飛航,但是飛機上的氛圍還是會讓人比較想躺下睡覺(?

#公司旅遊
麥當勞永遠順路]
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維也納的麥當勞,有不一樣的醬料跟有趣的飲料,而且這裡的奶昔有四種口味耶( ´▽`)
邁向維也納之今天在奧地利]
今天一整天都在布達佩斯漫遊( ´▽`)
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歐洲景色的美靠相機好難呈現,每一處都讓人想花更多時間欣賞跟紀錄
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邁向維也納]
歐洲的天空好漂亮,月亮也好好看
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公司花了四百萬包了一個古蹟給我們扮晚宴,還請來我沒聽過但是得了很多獎的聲樂團體現場歌唱表演↖(^ω^)↗
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感受了一把歐洲用餐的風情,好吃又快樂~