La ira es una elección y un hábito. Es una reacción aprendida ante la frustración y a resultas de la cual te comportas como prefer

En el libro None of These Diseases, el Dr. McMillan. habla de un hombre que la ira le causó una contracción severa de vasos sanguíneos.

el Dr. McMillan cita más de 50 enfermedades que se contraen debido a las emociones. El explica en dicho libro, cómo daña a una per

La ira es una emoción poderosa que puede afectar la salud de muchas maneras

HA VUELTO A PASAR DE NUEVO NO ME PUDE CONTROLAR.. ¿Es este tu caso? Tecnicas para controlar la ira. bit.ly/q3FPzB

No esperes a que sea tarde empieza a eliminar el enojo de tu vida bit.ly/l5X7n0

Si los problemas tienen solución porque te preocupas y si no la tiene porque preocuparse