Se el dueño de tu vida, de tus emociones, no perdas el control de la ira bit.ly/q67dPZ

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Control de la ira un objetivo que puedes conseguir si te lo propones con mi ayuda bit.ly/q3FPzB

Sonríe y ríe más

la vida es una escuela, estamos para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida

Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida

Vive con las 3 “E”: Energía, Entusiasmo y Empatía

Al levantarte en la mañana di lo siguiente: Mi propósito hoy es …

Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario

Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras camina, sonríe