在健身房很久沒有被教練搭訕指導動作了，於是我獲得了免費的動作影片

我：拍完就要加line了對嗎（冷淡）
教練：對......可以加一下嗎（心虛）

坦白說看他胸大又粗腿的，說是練健力的，感覺應該上課還不錯，但我覺得我被搭訕應該就真的是太久沒有被教練好好指導動作了吧⋯⋯之前最高密度的時候是一週上一次課，現在因為太忙已經變成一個月見一次了⋯⋯

一邊想著為什麼會被搭訕一邊被拍完影片（不要講得這麼令人誤會）後，我就把影片傳給我現在的教練，並跟教練說我沒有背叛他（泛淚）
我的教練一定心想e04，錢難賺，還要提供這個愛演戲的同性戀情緒價值......

今天尾牙拾起了大學時期很常做的一件事情：主持和規劃活動，沒想到多年後再次做這樣的事情還是可以感到快樂，當初只覺得被學長姐逼著做好煩好害怕失敗喔，但真的沒想到當初和大學好友一起辦了這麼多大小活動，也無形中增加了我對於公共活動或是跟人說話的膽量，也大概知道活動的流程和需要注意的地方了，今天真是太佩服我自己了（順髮）

感謝我的神隊友老公今天有幫我夾菜，讓我不至於吃冷飯，有趁著抽獎的空檔快速吃了一些溫暖的飯菜。（我們的尾牙居然辦在山上的景觀餐廳！剛好寒流來，日本人不知道有沒有後悔自己的提議XDD）

@LotusMartus - 1212/
很有同感，聰明或許是一種天賦，但善良永遠都是一種選擇。

Totally me
回到老家就是一直加班

原出處：@LotusMartus - 1209/

【超級名模生死鬥閒聊】大鬧評審室！史上評分最高的一集！ANTM Cycle 16（下）ANTM C16真的是我最喜歡的一季。（要講幾次）
喜德更新了！！立馬推推！！

Ryder Shao (@ryder_shao) • Instagram photos and vide...毒品會被管制是有它的理由的，會被管制就是因為被濫用的後果很可怕，也會傷害身體，跟心靈上的平靜完全是兩碼子事......

小時候受到傷害或是成長路上有很大的痛苦都不是你走偏的理由，身為半個公眾人物帶來的影響力還是不可不慎啊。

大炳：當一群GAY遇到一群T最近在脆上又偶爾會看到大炳的影片，蠻想念開朗又好笑的他。謝謝他在以前的保守年代勇敢為了同志發聲。

styledrwei (@style.drwei) • Threads, Say more
帥哥醫生果然忍不住又開始浪了
（求恢復推特更新）

Cocky English (@cocky_english) • Instagram reel大家都學會Crusing的做法了嗎（？）
（下面留言有人說這個做法要在WG站前傳開了，我快笑死XD）

#日文學習時間Tyson/Ryusei MAEDA🇯🇵 (@nihongo_hongo_jp) • Instagram...真是實用（？）大家要小心不要用錯喔