你自己覺得很奇怪就說 不要每次都說別人覺得別人覺得

這個世界就是一場世界冠軍戰，有時候你會拿A，有時你會被擊倒，有的回合表現得很棒，有的會很糟糕，但唯一重要的只有你得重新站起來，再次戰鬥。

顆顆 一堆白癡喔

tabata 中階*3

tabata 伏地挺身+仰臥起坐 MIX

tabata 伏地挺身+仰臥起坐 MIX

就發燒生病還要去吃吃到飽 還不知道問題在哪裡幹低能

tabata深蹲*1

tabata 初階2 深蹲100

這....