星期一去台北上一個Soft Skill的課,主要是介紹"當責"(Accountability)的觀念,其主要精神為承擔責任,執行任務,交出成果(get results!),個人覺得很有收穫也很受用,有空可以逛逛講師的Blog->blog.yam.com/wchang

都在跑步機上奮鬥了兩個星期了(每周三次,每次半小時),體重還是沒降?果然"羅馬不是一天造成的"...要降體重也不是三兩天就可以達成...