沒運動真的很糟糕 要持續阿

太久沒運動了嗎 全身酸痛

青春不再 青春不在

昨晚太晚睡 今天生活就大亂 嗯 真不應該 年紀大了 不該亂熬夜的.. 沒有本錢了 還是規距些吧~

睡不著 怪哉~

早上跳韻律時 頭暈暈 看來是貧血 要多注意..

中午跟老同事出去吃吃喝喝, 真的是不該悶在家裡 要多出去走走才是好的~

喜來登不要倒阿....

今天中午聚餐 在新竹喜來登吃buffet.... 我看了看餐廳裡總客人數 大約......20來個吧...

明天又要來去吃kiki 期待期待～