Florihana芳療家|鵝耳櫪花精 Hornbeam|Ainsworths巴赫花精鵝耳櫪花精對應到的情況,簡單來說就是「星期一症候群」,
想到要做事情心情就變得沮喪低落,覺得累,提不起勁。
會花很多時間在克服「要做事」的心理障礙,
很像開機要等很久的電腦,
可是一旦開始行動、做事情,效率又很正常,甚至有點疑惑自己剛剛到底在拖什麼?
鵝耳櫪處理的是心理上的疲累感,
這種疲累可能來自於對於自己的不確定,
不確定是否可以把事情做好,所以想要迴避去面對。
也可能是太過輕忽每件事需要處理的時間,
覺得可以很快完成,所以一直不去做,
到了實際去做的時候才發現要花很多時間,
因此非常壓縮自己趕在時限內完成,造成心理上的疲累。