竟然搶不到全家拿鐵的優惠!

Team Taiwan, Number One!

今天去聽演講，主題是「保密防跌」！
保持骨質密度，預防跌倒！👍
講座前可以做骨質密度檢測，幸好我跟老爺都是正值！

運動六年, 體重減少14kgs, 肌肉增加3.5kgs, 體脂肪減掉11kgs!

昨天帶兩老去衛生所接種流感疫苗跟新冠疫苗! 各領了一條浴巾回家. 我家老爺去診所接種兩針, 不但沒有禮物拿, 還要繳兩次掛號費!

孩子說英國下雪了!

結婚27年了! 好快!

魚油膠囊到底是要整顆吞還是要咬破啊？

碎碎🫥 (@lin.__.1207) on Threads