午安 陰天冷

午安 加油

認識自己嗎

冷

能用來當水壼的只有 2、4、5， 其它編號的材質最好不要用來當水壼。 能用來當水壼的只有 2、4、5， 其它編號的材質最好不要用來當水壼。 水喝太多，有電解質不平衡（鈉、鉀離子大量流失）、水溶性 > 維生素（如B群及C）容易流失等問題。

放假快樂

英國廣播公司報導，羅浮堡大學的研究人員針對719名印尼爪哇的老年人做實驗，發現每天吃大量豆腐和記憶力的衰退有關，特別是超過68歲的人。

九層塔裡有一種成份已經醫學證實會導致肝癌。西方人稱的羅勒與我們的九層塔相近，原產地在印度，由荷蘭人帶到台灣來羅勒的葉片略呈橢圓形，香味較淡甜度較高。 九層塔是一年生的植物，非常容易種植，莖的香味較濃，每年5-10月是盛產季，烹調時以葉片翠綠者佳，葉片變黑時即將腐爛香味已失。

午安

今天天氣真好,掃墓的人群真多