看來我當鐵人教練比當數學老師勝任些

FB又當機了??害我又不知作啥才好。

終於有人要跟我學"水流屍游泳"了。

今天捷泳25公尺<>SPL輕鬆的以16下完成<>14下指日可待

請問桃園火車站有明顯的地標可以集合嗎???

有些人就是狗改不了吃屎<>封鎖他解除了，之後他還是要亂咬亂吃<>再封鎖吧!!免得影響自己的好心情。

有謂名師難求<>騎車跑步游泳:我幾乎都是無師自通<<因為沒人願意教你；但是要得到英才教之更是不易<>徵求傳人。PS:我教人聰明運動，不會操你的啦!!

在泳池看到熟女很認真游，於是問他:要不要我叫妳??她竟回:一堂課要多少錢??我長得很像鏢客嗎??

本來要約騎去青青草原(220KM)，又想去冬山休息站(120KM)好了；後來哪兒也沒去，去練我的鐵板燒跟鰭式游泳吧!

好為人師<>下午到熱帶魚游泳，看到的幾乎都是掙扎式泳姿；大多沒有核心肌群<>軀幹潰散的人們，這些人是我的同類嗎???聰明運動保健康不難啊!!我直言運動的人當中有90%是在慢性傷害<>錯誤的運動，不如不動。