提到氣管的保養，指導靈說除了可以用食補的，也可以平常多做點冥想練習，尤其是深吐氣+拍拍左右鎖骨下方的位置，可以有效排除累積在肺部的負能量。

聽到祂們的提醒，這才想到好久沒有練習冥想了，最近的我是TAT狂魔😅

耶，我終於出關了啦～～

現在就等氣管好一點再來運動減肥！

這個大功課終於寫完了（應該⋯ ？），然後下週我先生就回國了。

詳細情形請移駕粉專（我懶得再貼一次

這幾天休假在家，我女兒都會要求早點接她回家，她不要去安親班寫作業。

我以為她在安親班有朋友，邊聊天邊寫比較有伴又好玩？

妹妹表示：「那是我在等媽媽下班才有興趣和他們玩！如果媽媽在家，我要在家陪妳！」

噢，可是，她每次在家寫作業都寫很久啊～😅

上週回溯完娜娜最具影響力的星際世傷痛後，從星期日開始，我整整燒了四天（從低燒37.7，一路爬升39)，去看診所和大醫院急診，流感快篩皆是陰性，兩邊醫生都要我好好休息。

這幾天我也的確睡得很飽，想睡就睡，算是大代謝的安排吧～直到今天下午，我才終於覺得頭不暈了，肌肉也不痠痛了。

終於活過來了，謝天謝地

題外話，我女兒太擔心我會出事，居然還和我哥嗆聲放話：「媽媽的靈魂，祢給我聽好了，不准那麼早讓我媽媽死掉！！」

我頓時看見娜娜翻白眼

春分祝福

嗯，我家果然是8號⋯🤣

迪士尼白雪公主|魔鏡啊魔鏡，誰是最戀愛腦的人？讓魔鏡揭開你在愛情中的真實面貌

我寫完才突然想到，會不會哥哥不想給大家知道祂的情史（傷痛史），所以才抽不到星界？@@

娜娜邊擤鼻子，邊翻白眼：「其實我根本沒料到這一世會挖出這個老傷口，而且妳現在寫出來了，不也和抽到星界沒兩樣？

我：「哪有？才不一樣！我每次收星際故事都會害怕自己是不是腦補、收錯了耶！= =」

娜娜冷冷地說：「我們一大一小都哭得泣不成聲，連妳眼睛鼻子都哭腫了。情緒是真實的，故事的內容和細節都可以拉長時間慢慢校對，我希望妳能靠自己的力量，慢慢成長。」

我拉拉哥哥的袖子：「但我還是想要抽到星界嘛！拜託～🥺」

娜娜撇過頭，悶悶吐了幾句：「不可能，只有這個我絕不妥協。」

我嘟嘴：「吼唷！哥哥是小氣鬼！偶包鬼！」

娜娜：「下次TAT，我們來療癒『對收訊的害怕與不信任』！」

我：「祢才要TAT祢的宇宙霹靂無敵大偶包啦！！」

低調（微閃+有刀？）
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自從去年底，我漸漸發覺，團隊成員們、那些指導靈都收起幽默感了，一度以為換了新成員，但仔細一看，明明有幾位還是老面孔啊？

其中一位指導靈指了指娜娜，再做了個嘴巴拉拉鏈🤐的動作，我才明白原來是哥哥的要求。

「哥，大家最近都好嚴肅，我不太習慣耶！」我扯一扯娜娜的袖子表示。

隨即娜娜把我抱在懷裏，幫我梳頭髮（整理天線），並用很認真的口吻對我說：「因為，我認為靈界的妳，已經是大一點的小朋友囉。」

獲得了覺知： #力量 #繩 #老 #領悟

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「好不容易拿到覺知，但依舊看不懂」的日常🤣