每天稱讚自己，直到覺得自己值得活下去為止。
Day16
今天雖然身體疼痛又疲憊，還是很有精神的和孩子們製作了餅乾🍪，也完成了萬聖節🎃活動，優秀

每天身體不知名的疼痛😩時不時的發作，也不知道是不是大限將至

每天稱讚自己，直到覺得自己值得活下去為止。
Day15
有按時吃藥，還爬了9層樓的樓梯，很棒

每天稱讚自己，直到覺得自己值得活下去為止。
Day14
有好好的整理衣服，也有好好的睡覺，而且心情穩定，謝謝我的身體，讓我度過美好的一天

每天稱讚自己，直到覺得自己值得活下去為止。
Day13
跳過了4天，因為這4天都很該死，然後這邊痛那邊痛，醒來都很懊悔怎麼會醒來。但今天有一點值得稱讚，我好好地炫了一碗冬粉和半碗白飯，好久沒有胃口這麼好，也沒有吃完肚子痛消化不良想吐，我上路前希望也能有這種好胃口 要當個飽死鬼。

每天稱讚自己，直到覺得自己值得活下去為止。
Day9
好好的吃了晚餐，沒有亂吃一通，也有好好感謝自己的身體，今天努力的度過一天

每天稱讚自己，直到覺得自己值得活下去為止。
Day8
颱風假當了兩天軟爛人，但心情保持平穩，而且有乖乖吃藥

每天稱讚自己，直到覺得自己值得活下去為止。
Day7
今天有爬起來洗了一個香噴噴的澡，然後去看醫生了🩺真是個好寶寶

放過我吧🙏別再找我了，我會很想你

每天稱讚自己，直到覺得自己值得活下去為止。
Day6
今天真的覺得很該死，但是還是沒有去死，然後換上色彩鮮豔的服裝，假裝精神很好的去上班了 沒有人看出來，真是太厲害了👍