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12星座怎樣成功投資賺錢

曬太陽：
美國紐約西奈山醫學院記憶增強計畫執行主任史威爾醫師指出，陽光能促進神經生長因子，使神經纖維增長，因此建議大家應多外出走走曬太陽。另外，現在也有專家正在研究曬太陽的量是否與認知障礙症的發展有關，雖然暫無定論，但每天接受陽光照射，至少能形成較好的睡眠模式，不容易憂鬱。

主動和人打招呼：
主動打招呼不但有助於人際互動，降低憂鬱症的風險，而且為了主動打招呼，你需要記住對方的名字與外貌特徵，因此有助於提高腦力。美國精神病學家加里博士認為，散步時和朋友聊天也有同樣的功效。

●主動和人打招呼，讓你保持良好記憶力！
隨著年齡增大，你是不是發現自己忘記的事情越來越多？根據《美國退休人員協會雜誌》報導，只要改善生活習慣，就能讓你的大腦保持良好的記憶力，快來看看究竟是哪些習慣有這樣的功效：

我不想續用 e-TAG 的考量。

大陸媒體報導，在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可與「人蔘」相媲美，堪稱「動物人蔘」、「水中人蔘」、「土中人蔘」、「海中人蔘」、「茶中人蔘」等。
其中，「動物人蔘」有乳鴿、鵪鶉、鵪鶉蛋。「水中人蔘」為泥鰍、黃鱔。「土中人蔘」是蘿蔔。「海中人蔘」為海參。「茶中人蔘」是絞股藍（七葉膽）。

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