去上志工養成課程--老師說得很好,我們要先愛自己接受自己,了解自我能力再那裡,才能幫助他人.並不要過份負擔.才能做得快樂.

已是12月,南部還是夏天氣溫, 只有早晚涼一些.冷冬何時來

越來越越不認真噗了,每天都忙到不行,只能偶爾上網看一下.

NoBODY--大家一起來練吧!

我想聽nobody

家樂福杯慢跑, 真是累死人, 不過活動還不錯, 有吃有喝,還有摸彩.只可惜----沒中

過幾天天氣就會變冷,真好冬天要來了.

最近超忙,都沒空噗--下週應會好一點

仔仔因該要得獎的--what's happen