我一定要知道突然恐慌的原因和克服它！
我覺得可能是長期憂思過度造成，一定要找到解壓的方法💪

找出上一支手機，充飽電，看了好多小妞和黑黑開心笑臉的照片……非常紓壓❤️❤️❤️

如果每一隻曾與我交集過的毛孩，回想起我都要批判自己哪裡做不好或還做的不夠好，那要批判自己多少次呢？
看重對方總是比自己更重要的我，總是思考對方比自己先的我，在每個當下都想盡全力的我……請相信自己在每個作為都是思慮過的，而不是草率的！
所以，記住圓滿的部分吧！想著幸福快樂的部分吧！若真的不足、定要一直惦念著的部分，請在未來所遇時付諸行動！
結案。

我蠻喜歡現在的自己，漸漸地喜歡自己，就像我家毛孩喜歡我的感覺一樣！
有些關係不主動沒互動了，不管舊的新的關係都沒關係也沒關係，也許我主動了還會引起對方的負面回應和困擾，所以就這樣吧！
感受我也不主動感受了，最近發現原來我自己最大的問題就是單純熱情主動，沒感受不感受週遭也滿好的，我只感受我自己。
還有啦哩拉雜的，成熟地處理通過時間的考驗，勇敢這份力量是一直存在著，這就是我！
向水晶學習，彩虹住在心裡，應和著陽光時燦爛，沒有光照時沉潛溫潤，自我淨化歸零，蓄積飽滿能量出發！

終於在搬回學校物品滿一週年前夕，把東西都整理好了，丟了不少垃圾和包袱……
回想去年到今年，真的是很辛苦的一年，非常辛苦……除了離開最熟悉的工作場域，兩個心肝寶貝也接續長翅膀返回天堂……我不知道自己怎麼走過來的，但我很珍惜自己走過來了。黑黑很對不起你，讓你住在雜物堆裡，也很謝謝你在小妞不在家後盡心力地陪伴著我……
謝謝小妞，謝謝家家，謝謝這一路的善緣。

下雨了，這時間，辦完公事回家最好了……

我拿防疫用品回家，無論是口罩、耳溫槍……，弟妹第一眼看到總是說：「喔，這個我有」。
然後呢？！！！怎麼不拿下來給兩老和家人用，是放在櫃子裡觀賞膩！！！

我跟經典很不熟，因為不熟所以要用功！
師父圓寂之日：2008/6/25🙏

在黑黑當天使滿三個月的前夕，我開始整理堆放在客廳從學校搬回的一箱箱“經歷”。除了整理過去，更是整理著未來，在新冠病毒的不斷變異和肆虐下，明天或下一刻顯得更未知了……
先從自身的東西開始斷捨離，以免未來不能自己時，變成了一箱箱造成別人負擔的垃圾。
今天很有成效，至少整理了4-5箱，負擔減輕得很有感，明天繼續💪💪💪
預計星期三前，可以全部完結！

媽問：妳要不要吃（包）肉粽？拍謝，今年家裡只有準備肉的。
媽媽我已經不食肉，所以不用特別問我。而且我已經長大，我想吃粽就會自己買，沒有準備無肉的就沒準備，完全不用拍謝啊！