自1984年開始全面施打B型肝炎以來，B型帶原者由5個成年人之中有1個降至7-9個有1個，已經有很大的改善，不然日後發展成為肝硬化和肝癌是很可怕的呢！

前天早上媽媽在萬里靠山邊的草地上運動時，遇到兩隻狗攻擊，犬爪抓傷穿透三層衣服，還好媽媽用地上的竹子趕走牠們。

大家知道'白內障'是眼球的水晶體發生混濁嗎？戴太陽眼鏡可以減少紫外線對眼球的傷害，這是眼科醫師一再強調的喔！現在雖然可以裝人工水晶體，但做完手術就會有300度老花，除非裝的是特殊的人工水晶體（蠻貴的），所以外出時最好戴太陽眼鏡！

明天要上繼續教育，是關於眼科疾病的主題，希望能多瞭解造成這些疾病的原因以及治療方法。

今天去鶯歌陶瓷博物館，最近有一個結晶釉評鑑展，美美的喲 www.ceramics.tpc.gov.tw/...

路過公園，看到可愛的年輕女孩坐在樹下抽菸，好希望有人勸她不要抽菸，她不知道抽菸對身體的危害嗎？

練習Excell 2007的樞紐分析，覺得這個功能實在太強了，為什麼沒有早點兒學會呢！

早上搭292公車，司機先生先用國語感謝大家的搭乘，並說了好些祝福，接下來改用英文，就好像搭飛機時機長講話一樣，同車的旅客開始給他鼓掌，沒想到司機繼續用日文講了一段，於是我聽到更多的掌聲和快樂的笑聲！

今天聽了一個演講，提到增強記憶力的方法：1.運動 2.營養充足 3.勤做腦力練習 4.集中注意力 5.學習放鬆技巧 6.睡前閱讀

今年夏天第一次吃到龍眼，很甜！但不能吃太多，會太補咧