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Brighd
@Brighd
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83.82
male
Taipei, Taiwan
別看我這麼憔悴,頭髮這麼白,我可是熱血的很呢 ^^
Brighd
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5 years ago
4
Bacewicz plays Bacewicz - Oberek (1952)
Brighd
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5 years ago
5
Canon in D (Pachelbel) - Violin & Piano
Brighd
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5 years ago
2
『運動J計畫』EP2 跑步姿勢也要訓練?快點進來看你做對了幾個
Brighd
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5 years ago
3
心理練習
Brighd
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5 years ago
2
杜克說
世界級撲克玩家討論他們做出的決策,而不是結果
Brighd
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5 years ago
1
別自責
Brighd
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5 years ago
3
實作練習:養成習慣留心呼吸
Brighd
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5 years ago
陳一鳴說
徐緩的深呼吸能刺激迷走神經,進而或洛副交感神經系統,這將減輕壓力,降低你的心跳率與血壓,基本上就是讓你鎮靜下來
Brighd
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5 years ago
1
靜坐冥想幫助增進你的正念
Brighd
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5 years ago
1
一個人如果從未犯錯,代表他從未嘗試新東西
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