veg_74
1 years ago @Edit 4 months ago
訓練紀錄
2024.01.06
8:30～11:20
veg_74
1 years ago
早上量體重69.9kg
veg_74
1 years ago
低背槓深蹲
20-40-60-80-100kg 隨意
137.5kg 5*7
veg_74
1 years ago
臥推
20-30-40-50kg 隨意
70kg *3
60kg 6*6
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