shobon
8 months ago
想奮起但掙扎失敗的一天,再過幾天就可以重新計數了(失控的正向思考
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在計數什麼呢?
shobon
8 months ago
Bad_Bee: 奮起但掙扎失敗 1/365 這種,不過新年了感覺應該正向一點,弄個各種 30 天大挑戰馬拉松可能會比較有動力
30天挑戰的這種好像很有趣,之前有看過youtuber 做類似的主題,像是連續七天只吃沙拉之類的
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shobon
8 months ago
30天挑戰的主題很多,主要看腦洞或是直接 google XD 我最近也有點想列一些難度低的,像是 30天 inner peace (每天做一個不同的療癒活動)、30天感恩日記、30天靈魂畫手、30天斷捨離、30天自煮、30天跟不同人抱抱/表達善意,30天路上顏色觀察(今天特別注意黃色物體,明天特別注意藍色物體 ),30天語言學習諸如此類 XDDD
shobon
8 months ago
對續航力差的人是個培養習慣或找樂子的方向 XD
感覺真的很有趣呢!shobon 下次想挑戰什麼呢?
shobon
8 months ago
Bad_Bee: 目前執行 30 天感恩日記中,下個月還不確定 XDDDD
好好玩,我也要試試看
shobon
8 months ago
Bad_Bee: 嗯嗯嗯!可以先列個願望清單然後自己排序一下看哪個先玩~~
shobon
8 months ago
追加筆記一下:30天本日音樂推薦、30天寫作練習、30天世界史
好的,看看晚上或明天來列看看想玩的
shobon
8 months ago
追加筆記:30天消滅拖延事項(感覺執行可能性好低,大概都是平時的拆遷困難戶)、30天30分鐘閱讀、30天30分鐘散步/超慢跑
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