【有所幫助的筆記本/手帳】
今天在Etsy上面找到一個很棒的產品，是幫助泛自閉光譜和ADHD者找到自己慣性的社交迷彩（偽裝面具）的方式；藉由找到固定的模式去理解自己並幫助自己放鬆、理解自己的masking運作機制。
Etsy或Amazon上面有很多類似的產品（很多像是今天這個一樣都是直接可下載自印的）。之前在Amazon買過一個（是已經印成冊的實體本），但買回家以後發現內容有點亂，感覺像是一些罐頭內容TTT對我而言不是很好使用。
正打算買這個自印來試試看會不會對自己有幫助。
這類產品很遺憾地通常都是英文的。而且這類練習題的機制我還沒弄懂（而且我超不會排版沒有視覺審美能力TTT），要不然我很想嘗試自己開發一版中文的（如果有餘力&真的能幫助到誰的話，我很願意找時間製作、看能不能跟擅長排版和小插圖的創作者合作）。