我今天努力跟弟弟出門吃了頓午餐，曬了下太陽感受下溫度
今天試著找了社工詢問資源協助的事情，結果還是忍不住講著講著就哭了
也找了大學時期很照顧我的資源教室老師老師聊聊，我到現在還是一聽到聲音就會驚醒的狀態，自理能力也有所下降

我很希望這只是一場夢，可是還有很多事情要處理，我一直想告訴自己這幾天以來我已經盡我所能做到最好了
但心裡總覺得還不夠，我還得協助我媽辦理相關後續事宜
越想要讓自己調適好，就越想逃跑
有親戚告訴我「爸爸不在了，你要省點」又有人說「你要加油，媽媽需要你」
是不是我做的不夠好呢？