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阿來🌄持續運動
1 years ago
@Edit 1 years ago
健檢出來了,復胖五公斤,脂肪肝又出現QQ
該來加減運動流汗了ry
目標2024年9月健檢瘦10公斤(本來就打算長期減,減一些回一些再繼續減,身體比較能承受,體重瞬間瘦多的皮膚臉色都變好差我一定崩潰)
這次的策略是增加運動量,一天至少半小時心率上升+流汗
畢竟家庭因素無法再弄自己喜歡的水煮便當
距離bmi正常還有17公斤(本來12但我復胖
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latest #8
阿來🌄持續運動
1 years ago
@Edit 8 months ago
film and comic
電影 駭客任務系列(對我沒看過哈哈)
北投女巫
Atlas der Krystallformen (Tafeln) : Goldschmidt, Vic...
勇氣爆發
不死不運
阿來🌄持續運動
1 years ago
@Edit 3 weeks ago
Eat
胡同彭家老舖 新疆拉麵
二屋牡蠣拉麵(中山)
阿來🌄持續運動
1 years ago
@Edit 3 weeks ago
Where
九份黃金博物館
花蓮光隆博物館/石雕博物館
立即下載
阿來🌄持續運動
1 years ago
@Edit 3 months ago
西元2024年
1/6-1/9 台南食衣住行$8220
福島快閃 日幣194651
八月名古屋 181553 (石頭35400)
樂敦 V金盞花萃取物葉黃素複方 120顆 $989但要買四盒
速攻藍莓名古屋羊780
阿來🌄持續運動
1 years ago
@Edit 8 months ago
機票18217 住宿7957 =26174 北海道機+酒
機票12210 住宿8022 =20232 新加坡機+酒
2024四月新加坡+十一月仙台
2025六月京阪+八月富士山
2026 澳洲/紐西蘭
2025富士山(東南旅遊2023 五萬九但行程比雄獅好 請三天就可以了 而且是松山出發)
東京(江之島)
阿來🌄持續運動
1 years ago
@Edit 7 months ago
1.35075 日幣 匯率是之前的0.28
2.150000 0.22
3.44000 老爸給的 0.28
這樣有約快19萬日幣現金,應該夠我去日本四趟了吧(?
19175(零錢包內找到)
北海道:使用了36261日幣
目前結餘:172389日幣可仙台用 約三萬六的日幣XD
335000才對 靠背價值七萬塊的日幣
十萬0.26 十萬0.28 15萬0.22
20240502 兆豐0.2122 換了25萬 約台幣53050
阿來🌄持續運動
1 years ago
@Edit 1 years ago
奈良縣吉野郡天川村五代松鍾乳洞搭單軌列車!!
挖靠這個點好偏僻但又好酷XD
偏見的本質:人格心理學之父深度剖析,一切人類敵意...
阿來🌄持續運動
11 months ago
@Edit 1 months ago
名古屋 再18印 (加上高山的神社
石ふしぎ大発見展 大阪
ミネラルショー
左營南港 自由座1480 2960
2025前三個月要存至少兩萬-3萬(才可以多一萬存錢
年終五萬 還2024透支
三月福爾摩沙
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