檢查前兩天要先開始低渣飲食，讓後續瀉藥運作順暢，高纖系列完全不能碰。網路上有相當多的資料可以查就不多說了。

我用的檢查藥劑是有附杯子的「保可淨散劑」，這就是俗稱的瀉藥。聽說還有沒附杯子的版本，不過就不知道那是什麼了。

由於我是早上9點半檢查。所以在前一天下午5-6點及當天早上4-5點各服用一包。並且在前一天下午5點後直到檢查都禁止飲食，只能喝水（為了配合瀉藥飲用）。

前一天吃完第一包藥之後，大約會在1-2小時內生效（拉肚子），並且吃完藥後每隔15分鐘要喝250CC（共8次，共喝2000CC）的水。喝完水拉完肚子後，也差不多該睡覺了，畢竟隔天要超早起。

檢查當天很痛扣的4點起床後，一樣要搭配150CC的水吃第二包藥，一樣每隔15分鐘要喝250CC（共4次，共喝1000CC）的水。這期間拉肚子的時候要確認一下馬桶裡面，是不是已經沒有渣渣了，如果只有水（尿）拉出來，就代表腸子已清空，檢查才會順利。也因為在檢查前2小時前就不能再喝水，如果喝完4杯水還沒拉乾淨，就要繼續喝水直到拉乾淨為止。

到院開始檢查前，要先去換檢查用的後空短褲，然後護士會在你的手上插一個快速施打用的針筒（不拔除），並先施打止痛藥讓檢查順利。接著就是側躺、往肚子方向抬腳準備檢查，這時護士會在你手上再準備一個減緩腸胃臑動的藥劑（需要才會打，我自己是沒用到）。

檢查期間因為會打空氣進你的腸子，所以會有悶悶漲漲、很想大便的感覺，這是正常的，要稍微忍耐、用呼吸調節一下。如果太不舒服就反映。

檢查剛開始的時候，因為沒有當過0號的經驗所以很不習慣。大腸鏡直徑大概食指這麼粗而已。期間他們會用設備吸走你腸內的糞水並且持續打氣，讓腸鏡進入到底。然後再慢慢退出來。

中間因為身體不適，需要調節身體狀況的關係，有心思看腸內影像的時間也沒有很長，而且也長的差不多沒什麼好看的。

最後拔出來前也是很不舒服，要重新適應沒有異物+腸內悶漲的感覺。整個檢查過程大概花了30分鐘。還好是沒什麼問題，然後去廁所換回褲子（肛門周邊要用衛生紙清潔，還是有糞水流在周圍）+拔除手上針管就結束了。

檢查結束後護士交代這兩天先吃清淡食物，先讓腸子回復正常運作。並且多走路，讓腸內空氣排出。我自己大概是有半天，每10-30分鐘就放一次屁，非常頻繁。

做完的感想就是：心好累（控制飲食+檢查的不適感），真的是能不碰就不碰

早安 (´･ω･`)/（嚼著鮪魚蛋餅）

最後要感謝可愛的 roonlime: 幫我準備一天份的低渣餐

太慘了吧

KMN_TREE: 至少檢查完結果正常，還算欣慰

wargreymon: 低渣食物好難想喔