淺羽。斜槓人生
4 years ago @Edit 4 years ago
健身房教練課(44/24+24)
#workoutnote
重複#33 自由重量-RDL
重複#44 自由重量-硬舉
重複#45 自由重量-划船
#49 核心-抬腿
https://images.plurk.com/2tbeDq5DbcHxQf77hczT7G.jpg
Mr.Zombie
4 years ago
啊...啊...
|ω・`) (躲一旁偷看肩膀)
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