上課了喔

讚!

運動中心？！

在家自己踩？一般的飛輪課為40-50分鐘

飛輪不輕鬆阿

有看影片踩嗎？

在家騎，看龔四爺的影片，感覺不吃錯

可以狂抽車，練肌力