忙翻天也拼命健身

說穿了就是懷念自由自在的日子

佩服你可以泡在那邊這麼久 我泡一小時就受不了要回家了

先小跑15分鐘,再健身30分...再邊看新聞邊跑20分.伸展10分..休息一下沖個澡吹頭髮....

運動很容易上癮

好厲害喔! 可以這麼久?!