爬山! 越高越好，最好能到海拔3000左右，看到那雲海，心就會放鬆下來了^^

也許是想得事情太多了！先試著幹一件事就好，或著全不都不幹，徹底讓自己放鬆，即使一分鐘、一個小時都好！加油喔！