焦慮突然來襲。
我看見它了。
混雜著各種情緒我覺得自己一度被淹沒
正當我以為為了安撫焦慮又要再度失控時，
我竟自動開始尋找最低限度的共存方法
在以往的二分法抉擇中，用不大一樣的應對方式
不知不覺這樣的深夜書寫已成為我抒發的一種方式。
我開始不再苛責自己，也不再用過多的「應該」去鞭笞自己

或許，正是因為深夜，所以我才有機會和自己「獨處」
逐漸認識到「真正的我」，那些感受與想法都是真的
「我發現自己一直以來都在追逐自己的影子」
即便心裡知道一切或許只是海市蜃樓
追求更好的乃人之常情
不過，當意識到那是個無法抵達的目標時
修正自省就逐漸升級成了自我攻訐

於是進入了「內耗」的狀態，兩者的距離越遠，對自我的批判與憤怒就越劇烈，直到回歸平靜。
就以往的狀況來說，這似乎是個封閉的迴圈。
但最近開始有了新能力能夠減緩這樣的劇烈狀態。
並且找到另一條未經探索的道路，或許，這也是另一種「看見」吧。