最近就是一直睡，連續好幾天睡到自然醒之後整個氣色和心情都回來了。
不過之前原本以為睡到自然醒的時間大概就是八個小時，但最近每天都10到11 小時，可能是在還睡眠債吧。
但把時間拿來睡覺就沒有辦法應用早上的時間了，希望之後可以慢慢地調整回7-8個小時左右就有精神的生活