#催眠 #療癒 #潛意識
(催眠體驗個案完成數:5/6)
這次體驗的個案不太容易完全放鬆
似乎因為太興奮或是太期望看到些什麼
過程中我發現跟上一位個案一樣
呼吸起伏及講話的方式明顯沒進入狀態
想當然的也沒有畫面甚至沒有感受
我試著用別的方式引導重新再帶她進入
漸漸地能看到顏色及畫面
但並不是全景,而且只有單一物件
過程中她說沒有感受到任何情緒 但有幾個地方讓她覺得安全 嗯~體驗也差不多到這邊結束 這次的經驗讓我學到 催眠師除了專注在個案身上之外 也要關照自己的狀態 與個案聊聊天消解對方的緊張、擔心或興奮感
其實我有感覺到挫折
但也因此而更有挑戰性
調整心態再繼續出發