好朋友來訪
指定餐食：
番茄冷湯
蒜香檸檬奶油雞
還有很方便的烤箱料理：
烤鴨胸與溫烤蔬菜
#自煮公民
#烤鴨胸
1. 烤箱預熱210度
2. 鴨胸帶皮脂肪處切刀花，雙面撒鹽與黑胡椒醃15分鐘
3. 錫箔紙折成碗狀，肉朝下、帶皮處對外（讓烤箱將皮烤脆），烤15分鐘後取出靜置8分鐘，即可切開上桌
1. 烤箱預熱210度
2. 鴨胸帶皮脂肪處切刀花，雙面撒鹽與黑胡椒醃15分鐘
3. 錫箔紙折成碗狀，肉朝下、帶皮處對外（讓烤箱將皮烤脆），烤15分鐘後取出靜置8分鐘，即可切開上桌
#溫烤蔬菜
不好烤熟的可以先烤（例如馬鈴薯、紅蘿蔔）或先微波（例如花椰菜、蓮藕），最後與易熟蔬菜（彩椒、菇）放在一起淋橄欖油與調味，160度烤15分鐘即可
不好烤熟的可以先烤（例如馬鈴薯、紅蘿蔔）或先微波（例如花椰菜、蓮藕），最後與易熟蔬菜（彩椒、菇）放在一起淋橄欖油與調味，160度烤15分鐘即可
天啊 看起來超級美味！廚藝真是一級棒 
rabbitpuff: 謝謝 
看一看又餓了
看一看又餓了