上次回去考試刷牙，檢查後醫生說沒刷乾淨（大崩潰），討論的結果是我刷牙力道太輕了，下次還要再回去考試

反正我現在清潔牙齒就是先用牙線，
再用貝氏刷牙法刷約3分鐘，
然後用齒間刷，而且有分前齒跟後齒間刷兩種。

洗牙很重要

希望到65歲時還有很多自己的牙齒

reddliaw: 真的很重要 ，
有些東西說不清哪裡好，但就是替代不了（唱起來）

真的很痛苦

洗牙醫師還可以發現蛀牙前期的牙齒 ，一舉兩得～

用牙線也很重要

牙醫師有建議用電動牙刷嗎？

pei3: 其實我覺得物理上還好，是心理上好可怕XD 。刑具在那邊開始「嘰~」的時候，我就好想回家

thinktwice: 一起成為噗浪洗牙推廣大使~

fhrop450215: 牙線超棒的，我開始用牙線後發現，原來早上起床口氣也算清爽耶。
電影裡的主角一睡醒就親親是真的，他們一定有用牙線

jerry771230: 我還在考試階段，如果下次去考試還是不理想，我猜牙醫就會建議要不要用電動牙刷吧

電動牙刷超級推，我用了之後後悔太晚買。跟手刷的感覺完完全全不一樣。

前陣子也做了根尖囊腫的相關治療，牙齒真的要好好愛護

一定要定期洗牙

有沒有需要買沖牙機啊？

之前牙周有問題，好不容易治療好、目前有維持住，日常清潔就是牙間刷+沖牙機+刷牙，因為牙縫較大、之前半年回診還是發現有些地方清潔不夠徹底😅

nature16: 可能要問你的醫生，我是因為牙齒狀況醫生建議要加用沖牙機

牙周跟牙齒都很重要~一起努力QQ

看完此噗 跑去刷牙

牙線 >>> 貝氏刷牙３分鐘 >>> 齒間刷

電動牙刷真的值得購入。使用電動牙刷和齒間刷後，結石真的有少了許多，被牙醫說清潔得很好~

建議立刻買電動牙刷

感謝分享~ 原來針對結石, 還要加上齒間刷...下排好容易結石, 導致齒縫越來越大 0rz

我覺得沖牙機要看狀況。有需要再用，因為太常用我發現我的牙齦很容易受傷。（已經用最小的力道沖了）
除非真的卡什麼東西才會用，但是電動牙刷真的必買，舌頭舔牙齒的感覺完全不一樣，超光滑。

最近才網購一支電動牙刷（還沒到貨），希望可以刷出好效果

我都被醫生說刷牙太大力刷太久了😅