姊鷗@人生迷宮
2 months ago @Edit 2 months ago
回家的時候終於稍微可以走路了,好感動

剛剛走出公司的時候還在鐵腿,但走了5分鐘左右突然覺得可以正常走路了
我反而很擔心,這是不是一種迴光返照(?)

另外從昨天下午開始因為鐵腿的關係好像腳的施力不自然,導致膝蓋也開始有酸痛的感覺
炸蝦子
2 months ago
要不要去按摩一下
joshua5201: 好像應該要喔(?)
昨天自己有按就是
多補充一些蛋白質幫助修復
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may09731320: 午餐大概吃了60克的蛋白質
按摩+1
也可以泡泡熱水