臺中市民團協會
說
最近地震頻繁，大家都有準備防災避難包嗎？
重新回顧舊文：
防災包的規劃要謹記一個333生存原則，即「失溫3小時」、「3天沒喝水」、「3週沒食物」，無論是哪個狀況，人類就會面臨生命危險。所以當天透過分享讓團員理解如何妥善準備，用『維持生命』、『求生工具』、『舒適方便』這三個需求層次做出取捨，設計自己的防災包。
Facebook#prepare4taiwan #selftraingtaiwan #wecanshield #台中自訓團 #週五常訓 #防災
重新回顧舊文：
防災包的規劃要謹記一個333生存原則，即「失溫3小時」、「3天沒喝水」、「3週沒食物」，無論是哪個狀況，人類就會面臨生命危險。所以當天透過分享讓團員理解如何妥善準備，用『維持生命』、『求生工具』、『舒適方便』這三個需求層次做出取捨，設計自己的防災包。
Facebook#prepare4taiwan #selftraingtaiwan #wecanshield #台中自訓團 #週五常訓 #防災
臺中市民團協會
說
除了防災包，團員還同步分享如何規劃自己的防災地圖。找出居家、工作地點附近的緊急避難所，以及避難集合點等，需要從個人到整個家庭間的規劃等，都要考慮進去。畢竟緊急災害發生時，家人可能四散各處，要如何先顧好自己後集合碰頭，是非常重要的。畢竟人數多，可攜帶、利用的資源也會變多。
臺中市民團協會
說
好大的地震，大家都還好嗎？
大家有開始準備防災避難包了嗎？
資料來源：
「全民防災e點通」有提供個人化防災警示及應變資訊，隨時了解切身相關之災害資訊及防災準備知識，平時做好防災準備，災時從容應變，防災不狼狽。
Android：
Readiness TW e-APP - Apps on Google Play
iOS：
消防防災e點通
影片介紹：
消防防災e點通app介紹-字幕版
大家有開始準備防災避難包了嗎？
資料來源：
「全民防災e點通」有提供個人化防災警示及應變資訊，隨時了解切身相關之災害資訊及防災準備知識，平時做好防災準備，災時從容應變，防災不狼狽。
Android：
Readiness TW e-APP - Apps on Google PlayiOS：
消防防災e點通影片介紹：
消防防災e點通app介紹-字幕版
臺中市民團協會
說
不過其實每一個小東西都有很多挑選上的小細節。
例如：哨子
選擇要點是上下顛倒都可吹，最好不含滾珠。有的哨子是下面朝上吹的聲音會比較小，這種就沒有那麼推薦。
例如：哨子
選擇要點是上下顛倒都可吹，最好不含滾珠。有的哨子是下面朝上吹的聲音會比較小，這種就沒有那麼推薦。
臺中市民團協會
說
之前團員們會一起去超市挑選防災用品，搞不好可以開一個「台中自訓團陪你逛街組防災包」的行程～
臺中市民團協會
說
使用紅燈的話，流血就看不到了。因為血的顏色跟紅色一樣，所以建議處理傷口或是檢查有沒有傷口時，要用藍燈。