最近每天中午開心的吃自己做的便當，閒暇時間研究食譜和搭配菜色。每當成功試做新食材或新菜色就覺得挺有成究感！
這一個月自己做飯的改變有
每天吃得滿足又歡喜、生活充實
洗碗盤的速度快了不少
解鎖不少新食材料理方式和新菜色
便當菜的配色、葷素搭配的進步
找到不少自己帶便當的上班族交流菜色和食譜
省下一些伙食費
體重掉了一些些 （少油少鹽、吃得乾淨健康、自然而然排便規律順暢）
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