lilfox_
2 months ago
上次健檢還有照出我有一顆0.43的膽瘜肉,報告上寫通常是良好的,不要讓它繼續長大,不然要切除息肉或膽(?)

還是有嚇到,不想要動到手術

昨天中醫回診順便請醫生幫我調養這個問題。

醫生跟我說,造成膽息肉有很多原因,出了油炸、澱粉、果糖要少吃之外,「一定要吃早餐」!不吃早餐,膽汁會分泌過多,然後積在那邊變成瘜肉。

我之前的習慣都是睡到自然醒然後吃早午餐,這樣其實很不ok,但好像也是現代人的飲食習慣?

反正我是不會再這樣下去了QQ改!我馬上改!

希望半年後我的肝膽都正常

生活作息跟飲食習慣真的很重要(哭
latest #15
掰噗~
2 months ago
真讓人傷心 (brokenheart)
靜淨雪
2 months ago
原來如此,謝謝妳分享,這樣我有比較瞭解了。

隱約記得我好像也有被告知有一小粒膽息肉,當時我也忘問醫生,還好有看到妳的貼文。

我相信妳的身體有感受到妳會好好照顧她的心意,下次健檢用美美的數字回報妳
✨MILY🌙
2 months ago @Edit 2 months ago
我個人覺得不吃早餐這件事,那位中醫說的有點爭議🤔因為也有醫學研究表示不吃早餐的好處
我個人也沒有吃早餐的習慣,是想吃就會吃飯,幾年前健檢的部分也正常

我覺得是各種生活習性的累積,和每個人體質上的問題,內分泌的作息也不一樣,就要多觀察看看了早餐到底要不要吃?醫指出早餐的「好」與「壞」 這些人還是需要吃早餐|健康2.0https://www.commonhealth...
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Esther
2 months ago
我是有膽結石,只要吃太難消化食物就容易膽痛,中醫要我少吃油炸跟蛋糕還有糯米,如果要徹底解決膽痛只能把膽拿掉,但我不想所以現在吃東西都會適量就好,醫生也要我早餐一定要吃,不然膽汁沒辦法正常分泌。

想想以前都會勉強自己進食,照顧好自己身體真的很重要
lilfox_
2 months ago
juilly716: 謝謝Mily 分享 看起來真的是要看個人體質的狀況還有生活習慣🤔🤔
lilfox_
2 months ago
Esther32390: 啊!那你目前還好嗎?!😮😮 平時對生活有沒有什麼影響?

我現在也先聽醫生的話乖乖吃早餐了🥲 也是要讓膽汁正常分泌

我們都要好好照顧身體!!><希望我們的膽都好好的🙏🙏
梧命
2 months ago
Esther32390: 請問膽結石不能像腎結石,打碎之類的嗎? 我一直以為結石都是可以打碎、切掉處理
梧命
2 months ago
請問您的醫生有說明膽瘜肉切除方式,也是類似大腸鏡那樣嗎?還是要其它方式手術?

我是照大腸鏡時就會切除瘜肉,基本上不太會很嚴重影響生活。就是要一陣子動作不要太大、壓到肚子的動作。
飲食不要吃太硬粗糙的就好。
Esther
2 months ago
lilfox_: 正常飲食,平時不會對生活有什麼影響的,但如果不小心吃超過當食物開始消化時就會開始膽痛,每次痛大概會痛個三四小時起跳
Esther
2 months ago
ccacsarah: 以前的方式是把膽拿掉,現在好像有震碎的方式,但震碎好像不是適合每個人

我現在是靠吃中藥,希望能慢慢讓結石縮小🥹
lilfox_
2 months ago
Esther32390: 哇啊...辛苦了🥲聽起來會不太舒服😖
我目前也是用中醫的方式調養身體,我覺得應該會有效,只是時間會拉長🤔 祝福我們都好好的 健康平安❤️
梧命
2 months ago
Esther32390: 原來如此~ :-o

我是幾年前婦科囊腫,堅持依靠中醫方式調養,西醫儀器追蹤檢查。後來實在沒辦法,影響到腹腔腸沾黏,只好腹腔鏡切除。

囊腫在這兩年期間完全沒有惡化變特別大,維持差不多大小,取出來檢驗,裡面是澄清的水,不是肉。

手術後麻醉退了,沒像其它人大嘔吐之類的,只有吐一次卡在喉嚨的血水,就專心休養。

慶幸自己堅持中醫調養+小湛冥想練習。 讓我這段治療過程沒惡化,恢復得很好~
梧命
2 months ago
Esther32390: 雖說有這些照顧身體方法多管齊下,去年和今年還是檢查出肌瘤、腺瘤,抵不過日常雌激素刺激發展

只能還是繼續維持健康生活練習,盡量心態放平
Esther
2 months ago
ccacsarah: 我們都在為照顧自己努力著,祝福我們都會好好的
梧命
1 months ago
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